Menopausa - fogachos e insônia

Olá! Para quem já chegou ou está perto da menopausa sabe que os sintomas de calorão, dificuldade para dormir, irritação, infecção urinária de repetição dentre muitos outros que levam a perda significativa na qualidade de vida são comuns. Mas isso não é necessário!

Para quem chega nessa fase da vida é muito importante repensar seus valores e determinar o que de fato é importante pra você. Se envelhecer com saúde está entre suas prioridades não deixe que a menopausa atrapalhe seus planos. Ao contrário, faça dela um dos melhores momentos da sua vida. Vai lá! Agende uma consulta com o seu ginecologista e se informe de tudo o que você pode fazer para ficar ainda melhor do que você era.

#menopausa#vidasaudavel#vidaplena#saudenamenopausa#ginecologiasantoamaro#infecçãourinariaderepeticao#estudourodinamico#insonianao#dormirbem